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办公室白领防辐射的小妙招

2017-04-28 02:12:46 PM

  每天在你是工作的白领会遭受到电脑等办公室设备的辐射,时间长了不仅会影响到皮肤的健康,甚至还会影响到身体其他部位的健康,这可怎么办呢?今天,小编就来教大家如何防辐射,快来一起学两招吧。

  白领防辐射的小妙招

  绿茶要多喝。茶叶中富含维生素A原,被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。同时,维生素A能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚。所以,绿茶不但能消了电脑辐射的危害。而绿茶本身可以抗氧化去黄气,有助于改变脸色暗黄的肤质,让自己既美颜又健康!

  多喝蔬菜果汁。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,有助于护肤。在平时,少喝些碳酸饮料,改成胡萝卜汁或其它新鲜果汁,对肌肤美白和补水有帮助。

亚游网址  时时准备保湿喷雾。暗黄、疲惫、黑眼圈……其实都是由于长期的电脑辐射使皮肤氧化而引起的。因此,针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题,补水是一个关键。在办工作、电脑旁放上一只保湿喷雾,工作一段时间之后就洗个脸,用保湿的产品会让你跟你的肌肤都精神起来!

  隔离霜。隔离霜能有效阻止几乎与尘埃接触。而且,它也能阻隔部分辐射。隔离霜可以让皮肤因乳液或保养品保湿度高一点。隔离霜可以阻隔灰尘,但是不能避免其表面会有灰尘或其他杂质依附,所以要做好面部清洁工作。

  电脑不用时要关掉。电脑工作中的辐射非常大,而长时间不关机状态之下,辐射会更大。很多白领中午休息时间都是关掉显示器,然后趴在桌子睡觉,建议在中午午休时将电脑关掉。

亚游网址  电脑旁放杯水或绿植。电脑旁边放上一杯水或者绿色植物,这样可以吸附掉一部分的辐射,使办公室白领少受辐射的侵害。

  除此之外,还有哪些方式可以防辐射呢?

  白领防辐射的细节

亚游网址  首先尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍;使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射;在一个要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,造成眼睛疲劳;注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,是距屏幕半米以外;尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射强的是背面,其次为左右两侧,最后是屏幕的正面;放置电脑的房间能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。

  办公室白领防辐射别忘了以上方法哦。

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